Tanulj meg magadban otthon és jól lenni
Eddigi életem talán legfontosabb mondata. Amikor először hallottam totál rémület volt.
Úristen! Egyedül kell élnem!! Én azt nem akarom!! Bármit csak azt ne ! Hova fussak? Kihez szaladjak?
Az én leckekönyvemben az egyedüllét, a társtalanság, az otthontalanság, a kapaszkodók és támaszok hiánya volt az első számú "képzési segédlet" amit a sorskönyvembe beírtak.
Egy útkereső, egy tapasztaló ember, aki mélységeket és magasságokat élt meg, és aki nem csak megtanulta de megtapasztalta, hogy az igazi otthon és béke az bennünk van. Önmagunkban.
Megtanultam hogyan kell magamban otthon és jól lenni.
Nem volt ilyenem, de megtaláltam a belső békét, az énerőt, az önazonosságot, a szabadságot. Ma már tudom, hogy nemcsak saját magamért, de másokért is érdemes volt végigjárnom ezt az utat. Azért is, hogy azoknak, akik hozzám hasonlóan
de
azoknak a segítségére lehessek.
Mert én tudom milyen ez. Lehetek élő példa, kapaszkodó, jelzőfény. Lám, ha neki sikerült, akkor nekem is sikerülhet
Ezért hoztam létre ezt a felületet, hogy megosszam a tapasztalataimat és azokat a felismeréseket, amelyeket nemcsak elméletben, de a saját életemben is megéltem. Hogy aki nem tudja merre induljon, annak tudjak segíteni hogyan, hová, merre érdemes.
Hogy aki úgy érzi, nincs kiút, az tudja: van.
Ha úgy érzed, elvesztél, ha keresed önmagad de sehol nem leled, függetlenségre, lelki szabadságra, belső énerőre, nyugalomra és békére vágysz, de nem tudod, hogyan találd meg, itt vagyok, hogy segítsek. Saját tapasztalataimon keresztül tanultam meg, hogyan lehet kilábalni a mélypontokból, és egy kiegyensúlyozottabb, teljesebb életet élni.
Fordulj hozzám, ha:
Nehezen viseled az egyedüllétet vagy a társas magányt és szeretnél harmóniára lelni önmagadban.
Úgy érzed, elakadtál az életedben, szabadulnál de nem látod a kiutat.
Szeretnél több önbizalmat és belső erőt.
Küzdesz a múlt terheivel, az önbizalomhiánnyal, a szorongással.
Testi tüneteid vannak és keresed az okokat és a megoldásokat.
Fejlődnél, és megtalálnád a saját utadat, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá.
Amit kínálok:
Gyakorlatias, tapasztalati úton szerzett útmutatás.
Támogató közeg, ahol megértenek.
Eszközök és módszerek, amelyek segítenek, hatékonyak, oldanak és előre visznek
Ha keresnél Székesfehérváron találsz meg.
Nem ígérek varázsmegoldásokat, de ha elkötelezed magad a változás mellett, segítek megtalálni az utat önmagadhoz.
Itt azokat a gyakorlati módszereket ismertetem meg veled, amiket én magam is alkalmazok, gyakran még ma is dolgozom ezekkel ha valahol elakadok. Tapasztalataim alapján hatékonyak, hasznosak, engem előre vittek. Egy közös biztosan van bennük, jó szívvel ajánlom valamennyit ha pozitív változásokat szeretnél elérni.
Egy gyengéd, mégis mélyen ható testorientált lazítási technika, amely segít oldani a stresszt, helyreállítani a testi-lelki egyensúlyt. Puha takarók között, halk zene mellett olyan, mintha egy szerető anyai ölelés venné körül az embert. Ideális választás, ha egy kis törődésre, megpihenésre és belső harmóniára vágysz.
Ezek a módszerek mind saját élmény alapúak. Nehéz őket pontosan leírni, kb olyan mint azt elmagyarázni, hogy milyen érzés ha végigsimítasz egy bársonyon, vagy milyen érzés ha átfut az ujjaid között egy selyemsál. Nekem ilyen, neked olyan. Ezért amíg nem próbálod csak elképzelni tudod milyen lehet. Ezért arra biztatlak éld át magad, tapasztald meg :)
Nyugodtan írj nekem mailt, vagy hívj fel telefonon, és megbeszélünk egy első beszélgető időpontot, amit az ismerkedésre fordítunk. Ez lehet élőben, vagy keresünk egy közös online platformot ahol látjuk egymást és beszélgetünk kicsit. Ez lehet 10 perc lesz, lehet fél óra, de egy órába mindenképp bele kell férjünk. Itt megbeszélünk minden fontosat amit csak kell, és ez alapján el tudod dönteni hogyan tovább.
Az alábbi történet, még 2019-ben történt. Akkoriban az életembe újra visszatérő szerelem a búvárkodás volt. Úgy gondoltam, hogy egy igazi búvártúra előtt érdemes lenne újra jobban elmélyedni ebben a búvár dologban és felfrissíteni a korábban megszerzett búvár tudásomat, ezért elmentem a gyékényesi tóra egy ismétlő tanfolyamra. A tanfolyam után...
Éveken át gyötört a fulladás. A fulladás nagyon különös , kizárólag a torkomban jelenik meg, abban a sávban, ahol a nyak és a felsőtest találkozik, valami hatására ödémák keletkeznek a toroknak ezen a részén, amik egy darabig növekszenek, a torkom összeszűkül, alig kapok levegőt, köhécselek, fuldoklok, majd egy idő után ( ami néhány perctől 5-10...
Egy trópusi szigeten vagyok ahová pipával és uszonnyal úsztam oda, a sziget aprócska, valójában csak egy homokpad ahol néhány pálmafa, fehér homok és körben az azúrkék tenger van, ha jön a dagály akkor valószínűleg épp el is lepi. Nincs más itt csak a tenger, a meleg kristálytiszta víz, a kék ég, néha elrepül egy-egy fehér madár, a vízben apró...
Van az úgy, hogy valamilyen érzelmet vagy támogatást nem kaptunk meg az életben, és az a valami bizony nagyon hiányzik belőlünk. Később pedig erősen törekszünk arra, hogy azt a hiányt valahogyan betöltsük, ezért kívülről, valakivel vagy valamivel igyekszünk a bennünk tátongó érzelmi űrt kitöltetni.
Egy valamiben voltam biztos. Abban, hogy nem akarok úgy élni, ahogy eddig! Szeretnék JÓL LENNI, és szeretném jól érezni magam a bőrömben. És addig megyek, amíg ez meg nem lesz.
Rájöttem, hogy ezen a világon nincs senki, akinek ez fontos lenne. Csak én. Én vagyok az egyetlen! akinek elemi érdeke, hogy ÉN jól legyek!!
